本文目录一览：1、实心球教学趣味导入方式2、实心球的动作要领及训练方法3、双手头上掷实心球教学设计4、实心球技巧5、实心球教案6、投掷实心球的方法实心球教学趣味导入方式1、教师因势利导，引出侧向滑步推铅球的练习方法①向上推抛铅球练习，提高控球能力。（控制方向，和提高投掷高度）②向下推球练习，体会手指手腕用力。2、练习原地双手头上掷实心球对发展学生腰腹部与上肢力量具有较好的效果，但练习相对较枯燥，在教学设计中教师注意采用多样的方法激发学生的运动兴趣，提高学练...